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摘要:长时间爱生闷气可能导致血管堵塞高达90%。这种情况主要由情绪压力引发,情绪压抑导致血管收缩,长期累积可能引发严重的健康问题。应对策略包括调整情绪管理,学习放松技巧,如深呼吸、冥想等,同时保持健康的生活方式,包括...